2010.06.24 グラタン
  6月24日(木) 



昨日のシチューの残りを使って
グラタンにしましたー
2010062401.jpg



夫さんは普通にマカロニです。
エビ、イカ、ブロッコリーが入ってます
2010062402.jpg



ちゃんこのはこちら
何も変わらないように見えますがぁ~・・・
2010062403.jpg



マカロニは炭水化物なので
ちゃんこのは、マカロニの代わりに豆腐にしました
2010062404.jpg

フライパンで焼いて焼き色をつけてから具を乗せて焼きました


なかなか美味しかったです




    おして~
      
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